Keza Felice
News Update
Loading...

Senin, 01 April 2024

6 Kegiatan Ini Bikin Ngabuburit Ramadan Makin Seru, Sudah Coba?

6 Kegiatan Ini Bikin Ngabuburit Ramadan Makin Seru, Sudah Coba?

 Ngabuburit ramadan

Ngabuburit Ramadan menjadi salah satu aktivitas menyenangkan yang biasanya dilakukan saat sore hari menjelang waktu berbuka puasa. Tak hanya anak-anak saja, orang dewasa juga turut meramaikan suasana Ramadan dengan ngabuburit.

Biasanya ngabuburit dilakukan sembari mencari takjil atau makanan untuk berbuka puasa. Namun demikian, ngabuburit tak hanya bisa diisi dengan kegiatan berburu takjil saja lho. Kamu juga bisa melakukan aktivitas seru lainnya  untuk menjadikan momen ngabuburit Ramadan semakin berkesan.

Kegiatan Seru saat Ngabuburit Ramadan

Ngabuburit Ramadan sering kali dilakukan untuk mengalihkan rasa haus dan juga lapar saat berpuasa. Dengan ngabuburit seperti mencari takjil, bermain, atau bepergian ke tempat tertentu akan membuatmu merasa terhibur. Secara otomatis hal ini akan membuat kamu melupakan rasa lapar dan haus yang telah ditahan selama seharian.

Nah, meskipun ngabuburit Ramadan umumnya dilakukan dengan memburu takjil, tetapi masih ada beberapa jenis kegiatan yang bisa membuat momen ngabuburit Ramadan semakin seru. Berikut beberapa aktivitas baik yang bisa kamu lakukan:

1. Membaca Al-Quran

Kamu bisa mengisi waktu ngabuburit Ramadan dengan membaca Al-Qur’an. Selain mengalihkan pikiran dari keinginan makan dan minum, membaca al-Quran justru akan mendatangkan pahala untukmu.

Hal ini karena bulan Ramadan menjadi momen penting yang harus kamu gunakan dengan sebaik-baiknya, salah satunya dengan membaca al-Quran.

Bahkan, pahala membaca al-Quran akan dilipatgandakan jika dilakukan selama bulan Ramadan. Oleh karenanya untuk mengisi waktu luang menjelang berbuka puasa, kamu bisa melakukan aktivitas berpahala ini.

2. Menulis

Jika kamu seorang penulis, waktu ngabuburit Ramadan bisa kamu gunakan untuk menghasilkan sebuah karya tulis. Tentu saja kegiatan ini sangat bermanfaat karena kamu bisa lebih produktif dalam bekerja. Sehingga di  malam harinya kamu bisa langsung beristirahat setelah selesai salat tarawih dan tadarus.

Mengisi waktu luang dengan menulis sembari menunggu azan magrib akan membuatmu merasa lebih rileks. Bahkan, tak menutup kemungkinan kamu akan merasa bahwa waktu berlalu sangat cepat sehingga sebelum menyelesaikan satu tulisan panjang, waktu magrib justru sudah tiba.

Tentu saja ini lebih menyenangkan, bukan? Karena kamu bisa langsung menikmati hidangan buka puasa dengan santai.

3. Olahraga Ringan

Waktu ngabuburit Ramadan juga bisa kamu isi dengan melakukan olahraga ringan. Tak hanya menjaga kesehatan badan agar tetap bugar, olahraga juga bisa menjadi aktivitas menyenangkan saat menunggu azan magrib.

Kamu bisa bersepeda bersama teman, melakukan yoga agar lebih rileks, jogging, jalan santai, atau lompat tali. Akan tetapi, pastikan kamu melakukan olahraga sesuai dengan kondisi tubuh. Sehingga olahraga tidak akan membuat kamu merasa lebih haus dan lapar.

4.  Mencari Takjil

Mencari takjil menjadi kegiatan ngabuburit Ramadan yang paling populer dan disukai oleh banyak orang. Biasanya saat bulan puasa kamu bisa menemukan lokasi pasar dadakan yang mana di sana banyak sekali pedagang yang menjual aneka takjil.

Baca Juga: Susu Kambing Etawa Terbaik Tahun 2024, Rasa Nikmat Banyak Manfaat!

Bahkan, kamu juga bisa menemukan penjual takjil di sepanjang jalan yang dilalui. Sehingga kamu bisa memilih makanan yang kamu sukai sembari menunggu waktu magrib tiba. Selain itu harga takjil juga sangat terjangkau, sehingga momen mencari takjil ini akan terasa menyenangkan karena kamu dapat membelinya dalam jumlah banyak.

5. Memasak

Waktu ngabuburit juga bisa kamu isi dengan memasak menu berbuka puasa lho. Tak ada salahnya untuk melakukan kegiatan ini alih-alih bepergian untuk menunggu azan magrib. Kamu bisa memasak makanan favorit keluarga atau mulai berkreasi dengan resep baru.

Momen memasak akan terasa seru apalagi jika kamu berani mengeksplor menu dan resep terbaru yang sebelumnya tak pernah kamu coba. Dengan begini ngabuburit Ramadan akan terasa lebih produktif dan kamu bisa puas menikmati hasilnya.

6. Mendengarkan Kajian Islam

Apabila ingin menjadikan waktu ngabuburit Ramadan lebih bermakna dan berpahala, kamu bisa mendengarkan kajian Islam. Hal tersebut bisa menjadi kegiatan santai untuk menghabiskan waktu menjelang berbuka puasa.

Tak hanya menghilangkan kebosanan tetapi mendengarkan kajian Islam juga akan mendatangkan manfaat dan pahala. Saat ini kajian Islam bisa kamu jumpai secara online maupun offline.

Misalnya saja melalui YouTube, Televisi, atau langsung mengunjungi majlis terdekat yang sedang memiliki acara kajian Islam. Jadi kamu tetap bisa menyesuaikan kegiatan tersebut dengan aktivitas lain yang dimiliki.

Yang artinya kamu tidak harus mendatangi majlis tersebut bila masih mempunyai kesibukan yang tak dapat ditinggalkan.

 

Dalam memaksimalkan bulan puasa, kamu dapat melakukan banyak hal bermanfaat. Salah satunya dengan melakukan beberapa kegiatan seru ini saat ngabuburit Ramadan. Dengan demikian, kamu bisa benar-benar melewati Ramadan dengan hati yang senang. Sehingga kamu pun akan terdorong untuk melakukan lebih banyak kebaikan berkat pikiran yang positif.

Jumat, 29 Maret 2024

6 Jenis Takjil Ramadan yang Bikin Momen Berbuka Puasa Makin Ceria

6 Jenis Takjil Ramadan yang Bikin Momen Berbuka Puasa Makin Ceria

 

Takjil Ramadan
Ilustrasi edited by keza felice

Takjil menjadi salah satu kuliner yang banyak dicari saat Ramadan tiba. Takjil Ramadan memang sangat beragam, mulai dari minuman hingga makanan ringan. Biasanya takjil akan disantap sebagai hidangan pembuka ketika waktu magrib tiba.

Karenanya ketika menjelang waktu berbuka puasa banyak orang yang memilih menghabiskan waktu sore untuk berburu takjil. Bahkan, hal tersebut tak hanya dilakukan oleh umat Islam saja lho.

Meskipun beberapa jenis takjil bisa dibuat sendiri di rumah, tetapi sebagian orang justru lebih memilih membeli takjil dari para pedagang. Selain menghemat waktu, membeli takjil bisa menjadi kegiatan seru untuk mengobati rasa lelah setelah bekerja selama seharian.

Beberapa Jenis Takjil Ramadan yang Nikmat Disantap

Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), takjil memiliki arti Panganan dan minuman untuk berbuka puasa. Biasanya takjil Ramadan yang dijajakan di sore hari dijual dengan harga yang relatif murah. Karenanya banyak orang memburu takjil baik untuk diri sendiri ataupun untuk dibagikan kepada sesama.

Berikut beberapa jenis takjil Ramadan yang nikmat dan bisa bikin momen berbuka puasa makin ceria. Check it out!

1. Es Campur

Takjil Ramadan
Ilustrasi edited by keza felice

Es campur menjadi salah satu takjil Ramadan yang digemari oleh banyak orang. Tak hanya menyegarkan, es campur juga memiliki rasa yang nikmat berkat perpaduan komposisinya. 

Biasanya es campur terbuat dari biji selasih, tape, kacang hijau, kacang merah, kolang-kaling, kelapa muda, alpukat, mutiara, hingga buah-buahan.

Selain itu harga es campur juga sangat terjangkau sehingga siapa pun bisa membelinya. Es yang biasanya disiram dengan susu, sirup, dan santan ini memiliki rasa manis yang legit. Karenanya es campur sangat cocok dijadikan minuman pembuka saat magrib tiba.

2. Kolak

Takjil Ramadan
Ilustrasi edited by Keza Felice
Kolak menjadi makanan khas Ramadan yang sering kali menjadi menu pembuka. Takjil Ramadan yang satu ini tak hanya bercita rasa nikmat tetapi juga mudah dibuat. Biasanya kolak terbuat dari pisang, singkong, kolang-kaling, dan juga ubi.

Cara memasaknya juga sederhana sekali karena komponen kolak hanya perlu direbus dalam kuah gula merah dan santan. Rasanya yang manis sangat menggugah selera. Apalagi jika disajikan dengan tambahan es batu. Ini akan menjadikan kolak terasa lebih mantap dinikmati saat berbuka puasa.

Baca Juga: Susu Kambing Etawa Terbaik Tahun 2024, Rasa Nikmat Banyak Manfaat!

3. Kurma

Takjil Ramadan
Ilustrasi edited by Keza Felice

Buah kurma menjadi pilihan takjil Ramadan yang paling sederhana. Tak hanya menyehatkan, mengonsumsi kurma saat berbuka puasa juga disunnahkan dalam Islam lho. Cita rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut menjadikan kurma disukai oleh banyak orang, mulai dari anak-anak hingga dewasa.

Buah yang identik dengan warna cokelat kehitaman ini akan memberikan asupan karbohidrat, kalori, mineral, serat, protein, antioksidan, dan juga vitamin. Semua kandungan di dalam kurma tersebut baik bagi kesehatan tubuh. Selain itu kurma juga dapat membantu mengatasi rasa haus dan lapar.

4. Aneka Gorengan

Takjil Ramadan
Ilustrasi edited by Keza Felice

Takjil Ramadan yang juga disukai oleh banyak orang yaitu aneka gorengan.  Mulai dari tahu, bakwan, tempe, pisang, molen, dan  lainnya. Tak hanya dijadikan camilan saat berbuka puasa, beberapa jenis gorengan juga cocok dijadikan pendamping nasi saat makan.

Selain bisa membuatnya sendiri di rumah, biasanya para pedagang takjil juga menjualnya dengan harga yang sangat terjangkau. Cita rasanya yang gurih dan bertekstur renyah menjadikan gorengan sangat nikmat disantap saat berbuka puasa. Gorengan juga bisa menjadi salah satu camilan pengganjal saat lapar.

5. Es Jelly Ball

Takjil Ramadan
Ilustrasi edited by Keza Felice

Es Jelly Ball menjadi takjil Ramadan kekinian yang juga menyegarkan. Minuman bercita rasa manis ini memiliki tampilan menarik. Sementara itu es Jelly Ball biasanya terbuat dari bubuk jelly plain dan gula pasir yang kemudian akan disiram susu saat penyajiannya.

Seperti namanya es jelly ball ini dicetak berbentuk bulat dengan tekstur yang kenyal dengan isian potongan buah-buahan segar di dalamnya. Warnanya juga bervariasi dan bisa disesuaikan dengan selera masing-masing. Akan lebih menyegarkan lagi bila es jelly ball ini diberi topping biji selasih.

6. Puding Buah

Takjil Ramadan
Ilustrasi edited by Keza Felice

Puding buah juga sangat cocok untuk menjadi takjil pilihan saat berbuka puasa. Tak hanya  menyegarkan tenggorokan, tetapi puding buah juga memiliki cita rasa yang nikmat.

Biasanya puding ini berisi berbagai jenis potongan buah segar. Mulai dari melon, anggur, buah naga, hingga apel. Kemudian disiram dengan santan dan ditambah dengan sirup. Hidangan pembuka seperti puding buah ini sangat disukai oleh setiap orang mulai dari anak-anak hingga dewasa.

 

Beberapa jenis takjil Ramadan seperti ini memang disukai oleh banyak orang. Selain pembuatannya yang mudah menu takjil tersebut pun memiliki cita rasa yang khas. Jika dinikmati bersama keluarga, ini akan menjadikan momen berbuka puasa semakin menyenangkan dan ceria. Juga masih bisa dinikmati sembari bercengkerama setelah berbuka puasa sambil bersenda gurau.

Rabu, 27 Maret 2024

Senin, 25 Maret 2024

7 Jajanan Khas Ramadan yang Selalu Diburu, Mana Favoritmu?

7 Jajanan Khas Ramadan yang Selalu Diburu, Mana Favoritmu?

 

Jajanan Khas Ramadan

Berburu jajanan khas Ramadan bukan lagi hal baru. Salah satu alasannya karena beberapa jenis jajanan tersebut memang hanya dapat dijumpai saat bulan puasa saja. Meski demikian, kamu tetap dapat membuatnya sendiri di hari lain selagi mengetahui resep pembuatannya.

Bagaimana pun Ramadan menjadi bulan yang paling dinantikan oleh umat Islam. Tak hanya pahala beribadah yang dilipatgandakan, tetapi Ramadan juga membawa banyak rezeki bagi setiap orang. Contoh sederhananya, saat bulan puasa banyak sekali pedagang ‘dadakan’ yang menawarna aneka jenis takjil hingga sayuran matang. Atau juga menjual berbagai model pakaian untuk persiapan lebaran.

Nah, di Indonesia sendiri terdapat banyak cara untuk merayakan serta meramaikan bulan suci ini. Setiap daerah bahkan mempunyai cerita seru dan jajan khas Ramadan yang berbeda-beda. Biasanya kuliner khas tersebut memang hanya dapat dijumpai saat Ramadan tiba. Sehingga masyarakat pun tak ingin melewatkan kesempatan tersebut untuk membeli dan menjadikannya sebagai hidangan pembuka saat magrib tiba.

 Jajanan Khas Ramadan yang Jadi Primadona Masyarakat Indonesia

Beberapa jenis jajanan khas Ramadan memang sulit dijumpai setelah bulan puasa usai. Akan tetapi, masih ada beberapa jenis kuliner yang tetap dapat kamu konsumsi setelahnya. Berikut beberapa jajanan khas Ramadan yang punya cita rasa nikmat!

1. Es Timun Suri

Jajanan Khas Ramadan

Timun suri menjadi salah satu buah yang sangat populer ketika Ramadan tiba. Memiliki bentuk seperti melon dengan tekstur yang empuk, biasanya timun suri akan disajikan dengan sirup dan es batu. Ada pula yang memberikan susu kental manis serta gula sebagai pemanis tambahan.

Di beberapa daerah timun suri juga dipadukan dengan semangka, nangka, cincau, hingga melon. Meskipun berasal dari daerah Cirebon, tetapi kini timun suri bisa ditemukan di seluruh daerah Indonesia.

Namun, seperti yang diketahui bahwa timun suri justru menjadi salah satu buah khas Ramadan. Meskipun pada hari-hari biasa kamu tetap bisa menemukan buah yang satu ini, tetapi akan lebih mudah ditemukan saat bulan Ramadan.

Baca Juga: Rekomendasi 4 Susu Penggemuk Terbaik ,Terbukti Naikkan Berat Badan Sejak 1 Minggu Pertama

2. Es Buah

Jajanan Khas Ramadan

Minuman segar ini juga menjadi jajanan khas Ramadan lho. Kamu akan sangat mudah menemukan es buah di mana pun berada, baik di area kantor, pasar, pinggiran jalan, bahkan di rumahmu sendiri. Sepertinya menu berbuka yang satu ini tak pernah absen dari meja makan. Bagi sebagian orang, es buah bahkan menjadi minuman populer sekaligus  favorit saat bulan Ramadan.

Selain mudah dibuat, es buah juga sangat segar diminum untuk menghilangkan dahaga. Siapa pun dapat memadukan sirup, gula, susu, es, serta potongan-potongan buah hingga menjadi sajian es buah yang nikmat. Jika tak ingin membuatnya kamu juga dapat membeli sebungkus es buah dengan harga yang sangat terjangkau.

3. Kue Asida

Jajanan Khas Ramadan

Bagi sebagian orang kuliner asida ini masih terdengar cukup asing. Jajanan unik ini hanya ada saat bulan puasa saja lho.

Asida merupakan kuliner tradisional yang berasal dari Maluku. Komposisinya terbuat dari tepung terigu, kapulaga, gula merah, daun pandan, dan kayu manis. Karenanya jajanan khas Ramadan ini mempunyai rasa yang kenyal mirip dengan dodol.

4. Aneka Gorengan

Aneka gorengan juga menjadi jajanan khas Ramadan dan bisa kamu temukan di berbagai tempat. Meskipun pada hari-hari biasanya tetap mudah ditemukan, akan tetapi jumlah penjual gorengan akan bertambah saat bulan puasa. Hal ini dikarenakan gorengan biasanya menjadi camilan yang paling laris dan mudah mendatangkan keuntungan.

Baca Juga: 5 Menu Sahur Praktis dan Tetap Mengeyangkan, Jadikan Puasa Tetap Bertenaga!

Apalagi kini para penjual gorengan pun semakin kreatif dengan menawarkan varian baru untuk produk yang dijual. Misalnya risol mayones, cireng isi ayam suwir pedas, cireng keriting, atau dengan memberikan saos khusus sebagai topping gorengan untuk menarik calon konsumen.

5. Kicak

Jajanan Khas Ramadan

Jenis jajanan khas Ramadan yang satu ini juga hanya disajikan di bulan Ramadan di daerah Yogyakarta. Kicak termasuk makanan tradisional yang memiliki aroma nangka dengan cita rasa manis.

Kuliner kicak ini terbuat dari ketan yang dimasak, ditumbuk, lalu diberi taburang gula pasir, kelapa parut, daun pandan, vanili, serta potongan-potongan kecil buah nangka. Kemudian, kicak akan disajikan dengan daun pisang sebagai pembungkusnya. Sekadar informasi, ternyata Kicak ini berasal dari daerah Kauman dan hanya bia kamu jumpai saat Ramadan di Yogyakarta.

6. Mie Glosor

Jajanan Khas Ramadan

Mie glosor juga hanya dapat kamu temukan saat bulan Ramadan lho. Jajanan khas Ramadan ini bisa ditemukan di daerah Bogor, Jawa Barat. Sebenarnya Mie Glosor ini merupakan sebuah istilah yang berasal dari Bahasa Sunda. Yang mana Mie Glosor memiliki arti “Mudah Ditelan”.

Hal tersebut merujuk panda tekstur mie yang kenyal dan lezat. Tentu saja siapa pun dapat dengan mudah mengunyah dan menelannya sembari menikmati rasanya yang sedap. Biasanya mie glosor ditaburi dengan topping seperti irisan cabai, telur, tahu, maupun sambel.

7. Bubur Kampiun

Kuliner khas Nusantara memang tak diragukan lagi cita rasanya. Salah satunya adalah bubur kampiun yang berasal dari Bukittinggi, Sumatera Barat. Untuk setiap porsi bubur kampiun ini terdiri dari beberapa jenis bubur lainnya. Mulai dari sumsum, candil, kolak pisang atau ubi, kacang hijau, kolang-kaling, dan juga ketan.

Bubur yang telah dicampur kemudian disiram dengan kuah santan serta gula merah. Sehingga menghasilkan cita rasa manis dan gurih yang sangat lezat. Jajanan yang satu ini juga dapat dibeli dengan harga yang relatif murah. Juga sangat cocok dijadikan menu pembuka saat buka puasa.

 

Dari daftar jajanan khas Ramadan ini mana yang menjadi kuliner favoritmu? Meskipun kamu sangat menyukainya tetapi ada baiknya agar tidak mengonsumsinya secara berlebihan. Serta pastikan kamu tetap menjaga kesehatan dan kebugaran badan selama bulan puasa. Sehingga kamu bisa tetap sehat dan menjalankan ibadah puasa satu bulan penuh.

Sabtu, 23 Maret 2024

5 Menu Sahur Praktis dan Tetap Mengeyangkan, Jadikan Puasa Tetap Bertenaga!

5 Menu Sahur Praktis dan Tetap Mengeyangkan, Jadikan Puasa Tetap Bertenaga!

 

Menu Sahur Praktis
Ilustrasi by Keza Felice

Sahur menjadi salah satu aktivitas penting sekaligus menjadi ibadah sunah saat berpuasa. Namun, tak sedikit orang yang enggan makan sahur karena malas bangun tengah malam atau untuk memasak. Padahal, sekarang banyak sekali menu sahur praktis yang bisa dihidangkan untuk diri sendiri ataupun  keluarga.

Tentu saja membuka mata untuk menyantap makanan saat tengah malam bukan hal yang mudah dilakukan. Akan tetapi, dengan hadirnya hidangan menu sahur yang menggugah selera dan bisa dimasak dalam waktu singkat, justru akan membuat anggota keluarga semakin tak sabar untuk segera bangun.

Jadi, tak ada salahnya untuk menilik beberapa rekomendasi menu sahur praktis yang bisa kamu siapkan ini.

Menu Sahur Praktis dan Tetap Mengeyangkan

Memikirkan menu makanan setiap harinya memang cukup melelahkan karena mau tak mau kamu harus mendapatkan ide untuk menghidangkan menu istimewa. Meskipun tidak menggunakan bahan-bahan serba mahal, tetapi kreasi yang unik akan membantu kamu dan keluarga lebih bersemangat untuk menyantap makan sahur.

Dengan menu sahur praktis ini kamu tak perlu lagi kehabisan ide dan khawatir kehabisan waktu untuk memasak. Nah, berikut beberapa ide menu sahur yang sederhana, praktis, enak, dan tetap membuatmu merasa kenyang.

1. Sup Telur

Apakah kamu sudah pernah mencoba kreasi yang satu ini? Telur tak hanya nikmat disajikan dengan cara digoreng atau direbus saja lho. Kamu juga bisa menjadikan telur sebagai komposisi sup yang lezat. Selain itu membuat sup telur untuk menu sahur juga tak memakan banyak waktu.

Dengan begitu kamu tidak perlu khawatir waktu sahur akan berakhir sebelum menyantapnya. Cara memasaknya juga sangat mudah lho, kamu hanya perlu melakukan beberapa langkah sederhana ini.

  • Langkah pertama tentu saja kamu perlu memanaskan minyak, lalu tumis bawang merah dan bawang putih yang sudah dicincang hingga mengeluarkan aroma harum
  • Berikutnya kocok telur pada wadah yang telah disiapkan dan lanjutkan dengan memasukkannya pada tumisan bawang
  • Kemudian aduk telur hingga membentuk orak-arik
  • Lalu langkah selanjutnya tinggal masukkan air dan tunggulah hingga mendidih
  • Setelah itu kamu bisa memasukkan garam, irisan tomat, bubuk lada, kaldu bubuk
  • Jangan lupa cicipi rasanya dan sesuaikan dengan selera, jika merasa sudah tepat silakan masukkan irisan daun bawang lalu angkat

Untuk membuat sup telur kamu hanya membutuhkan beberapa bahan pokok yang mudah didapatkan. Di antaranya yaitu, telur ayam; bawang putih dan bawang merah; daun bawang; tomat; lada bubuk; garam; micin (opsional); kaldu bubuk; air; dan minyak goreng.

Menyajikan sup telur bersama nasi hangat akan membangkitkan mood makan kamu saat sahur.

Baca Juga: 6 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh saat Ramadan, Puasa jadi Lancar!

Menu Sahur Praktis
Ilustrasi by Keza Felice

2. Telur Puyuh Mix Buncis

Masakan apa yang kamu pikirkan untuk membuat menu sahur praktis jika di dapurmu tersedia telur puyuh, buncis, dan jagung putren? Ternyata beberapa komposisi tersebut sangat cocok dipadukan untuk menu sahur andalan lho. Akan lebih nikmat jika kamu memiliki wortel untuk ditambahkan ke dalamnya.

  • Tumislah bawang putih dan bawang merah hingga harum
  • Kemudian sebagai langkah kedua kamu dapat memasukkan wotel serta jagung putren
  • Berikutnya tambahkan air dan berikan garam, lada bubuk, serta gula
  • Jangan lupa untuk mengaduknya hingga merata serta biarkan air mendidih
  • Saat wortel sudah setengah empuk kamu dapat memasukkan telur puyuh ke dalam wajan, bisa juga ditambah dengan sosis (opsional)
  • Masukkan juga buncis dan aduk hingga mereta
  • Setelah itu pastikan rasanya sudah tepat lalu matikan api dan sayur siap dihidangkan bersama nasi hangat

Dengan menu sahur praktis ini kamu tidak membutuhkan waktu lama untuk memasaknya. Sebelum waktu sahur berakhir bisa dipastikan kamu dan keluarga sudah kenyang duluan!

Nah, untuk membuat menu sahur tersebut kamu hanya membutuhkan beberapa bahan ini. Di antaranya yaitu wortel, buncis, jagung putren, telur puyuh, sosis, bawang putih, bawang merah, garam, gula, lada bubuk, dan air.

3. Ayam Suwir Mix Tomat Hijau

Salah satu tantangan membuat menu makan untuk sahur yakni berkreasi. Di mana secara tak langsung kamu didoring untuk menghidangkan menu makanan yang bisa menggugah selera, sehingga sahur menjadi aktivitas yang menyenangkan.

Jika ingin menghidangkan menu sahur praktis, kamu juga bisa mencoba menyajikan ayam suwir mix tomat hijau. Namun, agar lebih cepat saat memasaknya di waktu sahur kamu dapat merebus dada ayam terlebih dahulu sebelum tidur. Kemudian simpanlah di lemari pendingin. Kemudian ikuti langkah-langkah singkat ini.

  • Langkah pertama silakan panaskan minyak untuk menumis bawang putih dan bawang merah
  • Saat aromanya sudah harum maka masukkan tomat hijau dan aduklah hingga merata
  • Kemudian kamu dapat menambahkan dada ayam yang sudah disuwir kasar
  • Berikutnya masukan air dan aduk kembali
  • Jika sudah maka langkah setelahnya yaitu menambahkan beberapa bumbu penyedap, seperti lada bubuk, kaldu ayam, garam, gula, dan micin (opsional)
  • Masak hingga merata hingga matang dan sayur siap dihidangkan

Mudah sekali untuk memasaknya, bukan? Untuk menyajikan menu sahur praktis yang satu ini kamu hanya membutuhkan beberapa bahan pokok seperti: air, minyak, bawang merah dan bawang putih, tomat hijau, dada ayam yang sudah disuwir, garam, lada bubuk, gula, micin, dan kaldu ayam.

Menu Sahur Praktis
Ilustrasi by Keza Felice

4. Orak-arik Telur dan Tahu

Menu sahur praktis yang satu ini sudah tak asing lagi, bukan? Mudah sekali untuk menghidangkan orak-arik telur. Menyantapnya saat sahur akan menambah mood makan kamu dan keluarga lho. Selain itu cara memasaknya juga sederhana sekali. Kamu bisa mengikuti langkah-langkah ini:

  • Panaskan minyak untuk membuat telur orak-arik, jika sudah matang silakan tiriskan
  • Berikutnya siapkan minyak panas untuk menumis bawang merah dan bawang putih
  • Kemudian setelah harum masukkan telur orak-arik dan tumislah hingga beberapa saat
  • Setelah itu kamu bisa menambahkan potongan tahu putih dan aduklah kembali
  • Jangan lupa untuk menambahkan bumbu lainnya, seperti gula, garam, lada bubuk, dan kaldu ayam
  • Tetap aduk hingga merata dan selanjutnya masukkan daun bawang
  • Masaklah hingga matang dan sajikan masakan telur orak-arik tahu putih untuk menu sahur

Baca Juga: 6 Tips Berpuasa di Bulan Ramadan Agar Tetap Produktif, Tertarik Mencoba?

Akan sangat nikmat jika telur orak-arik tahu dihidangkan bersama nasi hangat. Untuk menu yang satu ini kamu juga bisa menambahkan cabai sebagai bumbunya alias sesuai selera. Menu sahur praktis ini hanya membutuhkan beberapa bahan pokok seperti telur, tahu, minyak, daun bawang, garam, gula, lada bubuk, cabai Iopsional), dan air.

5. Tumis Bakso Mix Jamur Tiram

Menu simpel untuk sahur yang tak kalah mudahnya untuk dimasak yaitu tumis bakso mix jamur tiram. Sepertinya menu masakan ini bisa diandalkan saat sedang buru-buru. Kamu bisa langsung ikuti langkah-langkah berikut:

  • Tumis bawang merah, bawang putih, irisan cabai merah
  • Kemudian masukkan potongan bakso dan aduk merata
  • Setelah bakso matang langsung masukkan irisan jamur tiram
  • Berikutnya tambahkan saus tiram (opsional), kecap manis, gula, garam, lada bubuk, dan juga kaldu bubuk
  • Aduklah hingga merata dan tambahkan sedikit air
  • Langkah akhir yaitu aduk dan masaklah bakso mix jamur tiram tersebut hingga matang

Hidangan spesial saat sahur seperti tumis bakso mix jamur tiram ini memang sangat cocok disandingkan dengan nasi hangat. Jika kamu suka kerupuk maka kamu bisa menjadikannya sebagai lauk tambahan yang akan menambah kenikmatan saat makan sahur.

Nah, untuk memasak tumis bakso mix jamur tiram sebagai menu sahur praktis kamu dapat menyiapkan beberapa bahan ini. Di antaranya jamur tiram, bakso, bawang merah dan bawang putih, cabai merah, gula, garam, lada bubuk, kaldu ayam, kecap manis dan saus tiram (opsional), minyak makan, serta air.

 

Sebenarnya ada banyak sekali kreasi menu sahur praktis yang dapat direkomendasikan. Lima di antaranya seperti yang sudah dijelaskan ini. Kamu bisa mencobanya untuk sahur puasa Ramadan selanjutnya. Untuk ukuran atau porsi kamu dapat menyesuaikan dengan selera masing-masing, begitu pun dengan bentuk potongannya. Kreasikan sekreatif mungkin untuk membangkitkan mood makan kamu saat sahur sehingga makan tengah malam tetap terasa menyenangkan dan mengenyangkan. Selamat mencoba!

Jumat, 22 Maret 2024

Rekomendasi 4 Susu Penggemuk Terbaik ,Terbukti Naikkan Berat Badan Sejak 1 Minggu Pertama

Rekomendasi 4 Susu Penggemuk Terbaik ,Terbukti Naikkan Berat Badan Sejak 1 Minggu Pertama



Memiliki berat badan yang ideal akan membuat kita merasa lebih percaya diri. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan tubuh tidak ideal di antaranya keturunan, gaya hidup, dan kekurangan nutrisi atau malnutrisi. Untuk berhasil menaikkan berat badan, Anda harus konsisten dalam menjalankan gaya hidup sehat dan mengonsumsi suplemen pendamping makanan pokok. Salah satunya dengan mengonsumsi produk olahan susu penambah berat badan yang lebih mudah dan nyaman dikonsumsi setiap harinya.

Dalam memilih susu penambah berat badan, kita harus mempertimbangkan unsur-unsur penting yang terkandung di dalamnya. Seperti protein, karbohidrat, lemak, dan kalori. Berdasarkan penelitian kami sebelumnya, setidaknya ada lima produk susu penambah berat badan yang paling  efektif direkomendasikan. Berikut daftar susu penambah berat badan yang dapat kamu pilih. 


1. Susu Flyon


Susu Penggemuk Badan

Susu Flyon direkomendasikan untuk dikonsumsi orang dewasa dan anak-anak sebagai penambah berat badan. Produk ini memiliki empat bahan aktif yang dipercaya efektif untuk meningkatkan berat badan. Di antaranya yaitu susu kambing etawa premium, ekstrak ikan sidat, ekstrak jahe, dan ekstrak daun pegagan.

Perlu diketahui bahwa Susu Flyon juga dapat meningkatkan nafsu makan dan menutrisi tubuh dengan baik, serta memungkinkan Anda menambah berat badan secara konsisten. Jika dikonsumsi secara teratur, kita dapat menambah berat badan antara dua hingga lima kilogram dalam waktu satu bulan.

Anda juga tak perlu khawatir karena berat badan akan meningkat merata di seluruh tubuh, bukan hanya di satu area. Selain itu, produk penambah berat badan ini tidak memiliki efek samping atau ketergantungan yang berbahaya. Menariknya produk ini juga aman diminum bagi ibu hamil, ibu menyusui, orang yang menderita penyakit asam lambung, dan orang yang menderita gerd.

Bagi Anda yang ingin mendapatkannya, susu Flyon dapat dibeli di marketplace ini:

Tokopedia dan Shopee


2. Weight Herba

Susu Penggemuk Badan

Weight Herba Formula dibuat dari ramuan kuat dan bahan-bahan yang sehat. Susu herbal ini diketahui dapat membantu meningkatkan nafsu makan dan menambah berat badan secara sehat dan berkelanjutan.

Susu penggemuk badan ini diperkaya akan kandungan vitamin, mineral, kalsium, dan zat besi yang bergizi, ini akan meningkatkan nafsu makan Anda dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Susu kambing etawa terbukti memiliki kandungan protein dua kali lipat dari susu sapi.

Selain itu susu Wight Herba Formula juga dapat menurunkan tekanan darah dan gula dalam darah karena di dalamnya diperkaya dengan kandungan ekstrak Curcuma xanthorrhiza rhizome (temulawak) dan Moringa oleifera folium (daun kelor).

Oleh karena itu, mengonsumsi makanan yang berlebihan tidak akan menyebabkan peningkatan kadar gula darah dan kolesterol apabila dibarengi dengan mengonsumsi susu ini.

3. Cuerpo

Susu Penggemuk Badan

 

Susu Cuerpo yang memiliki slogan "Berat badan tidak naik dalam 5 hari uang kembali," adalah produk susu yang terbuat dari susu fullcream, oat, temulawak, whey protein, dan vitamin. Cuerpo berjanji untuk meningkatkan nafsu makan, membantu penyerapan makanan, dan meningkatkan asupan protein.

Selain itu susu penambah berat badan Cuerpo ini mengklaim bahwa harga satu gelas susu Cuerpo setara dengan satu kali makan besar atau empat gelas susu sapi, dan beberapa toko online menawarkannya dengan harga mulai dari 145.000 rupiah.


Sementara itu produk susu penambah berat badan  ini tersedia dalam beberapa varian rasa. Di antaranya yakni rasa cokelat dan vanilla. Susu ini dapat dikonsumsi oleh semua orang yang telah berusia lima belas tahun ke atas. 

 

4. Wookey Weight

 
Susu Penggemuk Badan

Wookey Wight dapat digunakan sebagai susu penambah berat badan juga. Susu penggemuk badan Wookey telah terbukti membantu banyak orang dalam menambah berat badan dan meningkatkan nafsu makan mereka.

Kandungan utama susu kambing etawa dalam susu ini dapat membantu memperbaiki pencernaan Anda. Selain itu susu Wookey Wight juga memiliki banyak nutrisi alami dan kalori yang tinggi, yang dapat membantu Anda menambah berat badan.

Ada juga ekstrak biji gandum, yang kaya akan serat, yang akan menjaga usus sehat dan meningkatkan metabolisme tubuh. Mengandung jahe, yang dapat meningkatkan nafsu makan dan menambah berat badan.

 

Itulah rekomendasi 4 susu terbaik yang dapat Anda pertimbangkan sebagai susu penggemuk badan. Namun demikian hasil yang didapatkan setiap orang dapat berbeda-beda, tetapi dapat dimaksimalkan dengan mengonsumsi secara rutin dan dibarengi olahraga.

 



Notification
Selamat Datang di Blog Keza Queen.
Done